Я использовала рыбное филе тилапии. Рыба получилась очень сочная и нежная, с легким лимонным ароматом и вкусным расплавленным сыром. С части лимона стереть на мелкой терке цедру получится примерно чайная ложка цедры.

Филе рыбы в духовке - рецепт с фото

Готовить рыбу в духовке — одно удовольствие. Это самый простой способ, при котором рыба максимально сохраняет свой вкус и сочность. Просто уложите ее подготовленной или в виде филе в форму, добавьте соль, специи и травы, сбрызните лимоном и поставьте в разогретую духовку.

Сыр и жирные сливки превращаются в чудесный соус для запеченной рыбы. Пока рыба готовится, вы успеете сварить рис или картофель. Для гарнира подойдет и свежий салат. Приправьте филе рыбы солью и перцем. Выложите рыбу и сыр слоями в смазанную маслом форму для запекания.

Приготовила филе хека в фольге с лимоном- как диетическое блюдо Очень сочная получилась рыбка и вкусная Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Филе рыбы в фольге в духовке 4. Приготовил : Арутюнова Кристина.

Похожие статьи

• Рецепт семги в соусе в духовке рецепт
• Хлеб простой в домашних условиях в духовке рецепт пошагово
• Рулька запеченная с картошкой в духовке в рукаве рецепт
• Суп рыбный из горбуши консервы рецепт пошагово