Первые двенадцать недель беременности — это крайне ответственный этап для будущей мамы и ее малыша. Именно в первом триместре происходит закладка всех жизненно-важных органов и систем ребенка, поэтому на ранних сроках женщина должна особенно ответственно подходить к своему питанию, образу жизни и режиму дня.

Что нельзя делать в первом триместре беременности: 8 полезных рекомендаций

Развитие малыша в период беременности зависит не только от наследственных факторов и исходного состояния здоровья будущих родителей. Поэтому важно понимать, что именно может навредить крохе в период его внутриутробного развития. Женщина, курящая во время беременности, вредит не только своему здоровью, но и здоровью малыша.

Время чтения: 7 минут. Во время беременности организм будущей мамы работает как прекрасно отлаженный механизм, обеспечивая поддержку растущего плода. Рассказываем, что не рекомендуется есть беременным женщинам, и как составить оптимальное меню для мамы на разных сроках беременности. Прежде, чем поговорить о том, что нельзя есть беременным женщинам, давайте обсудим ключевые особенности, формирующие план питания в этот прекрасный период вашей жизни.

Запись на прием. Чудесный период ожидания малыша практически для каждой женщины является далеко не безмятежным: сколько тревог, волнений и сомнений возникает у будущих мам в это время — их просто невозможно перечесть. В большинстве случаев все опасения бывают напрасны - малыш благополучно развивается и растет.

Похожие статьи

• Как сделать бесконечный бензин hill climb racing
• Как в саду сделать детскую площадку
• Как сделать скрипку видео
• Пиво в доме - Как сделать своими руками заземление в частном доме