7 причин, почему вас все бесит на самом деле
Все чаще представляете, как офис полыхает адским огнем, а вы жарите сосиски на его пепелище? В первый рабочий день после отпуска снова хотите уехать? Кофе не спасает, и все раздражает? Столько же — в мечтаниях о том, как бы не работать, но получать много денег.
Коллега за соседним столиком громко чавкает завтраком, на который почему-то не нашел времени дома. Секретарь опять забыла найти для вас время в расписании начальника. Сроки по отчету горят, потому что никто из команды не прислал вам информацию вовремя Как же они все бесят!
| 2. Подумайте, не маскирует ли гнев другие чувства | 112 | Раздражительность у многих людей является верным спутником по жизни. |
| Удовольствие от работы | 392 | Самый простой способ выражения злости — агрессия. |
| Что делать если всё бесит и раздражает | 416 | Работа в коллективе. |
| Публикации | 458 | Заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго поясняет: у выгоревшего сотрудника появляется безразличие к тому, что прежде нравилось, накатывает усталость при одной мысли о работе. |
| 32 | Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. | |
| 371 | Чувство раздражительности на работе знакомо всем — то коллеги делают все не так, то начальство требует слишком многого, то принтер глючит в самый неподходящий момент, то лампочка над столом мигает уже третий день подряд. | |
| 480 | Когда человека все раздражает и начинает бесить в окружающем мире, у него часто портится настроение, и он может невольно оскорбить, накричать, нагрубить на окружающих. | |
| 362 | В году постоянная конкуренция, скорость информации и ритм жизни повышают уровень тревожности людей. Как вовремя распознать и не допустить эмоционального выгорания? | |
| 388 | У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp. Всем время от времени хочется произнести фразу «Как меня все бесит! |
Чтобы раздражающие коллеги не влияли на производительность и настроение, нужно установить здоровые границы, поработать над повышением самооценки и научиться понимать свои эмоции и реакции. Об этом «Газете. Ru» рассказал бизнес-психолог и клинический психолог Станислав Самбурский.
