Нескучная картошка
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Картофель Коломба: описание сорта с характеристиками
Страдающим гипертонией людям рекомендуется включить в рацион блюда из картофеля. Об этом сообщает aif. Благодаря высокому содержанию калия картофель крайне полезен для сердечно-сосудистой системы в целом и при гипертонии в частности. Кроме того, в картофеле много витаминов и минералов — витамины группы В, С, РР, уже упомянутый калий, кальций, фосфор, железо. Калорийность вареного картофеля относительно невысока, всего около ккал на г.
Эту красную рыбу называют "королевой лососей" за яркий и насыщенный вкус и богатый витаминно-минеральный состав. Семга - ценная промысловая рыба среди представителей семейства лососевых, деликатесный продукт. В красном мясе семги содержится в 2 раза меньше калорий, чем в любой белой рыбе. Ее можно включать в рацион взрослых и детей, т. В ее мясе содержатся ненасыщенные жиры семейства омега-3, которые считаются важным компонентом правильного питания. Энергетическая ценность атлантического лосося зависит от способа обработки мяса.
