Рубрика: Личный дневник
Лёгкие идеи для личного дневника. Всем хочется чтобы их дневник выглядел ярко и креативно, данная статья поможет вам оформить свои мысли красочно и лаконично, иметь всегда под рукой инструменты планирования и кучу мотивации. Вдохновляющие рисунки. Визуализация несомненно важна в нашей, поэтому в вашем дневнике могут поселиться рисунки, которые связаны с вашими воспоминаниями, мечтами или […].
Идеи ведения дневника: как повысить эффективность и достигать целей
Чтобы понять, как сделать личный дневник, достаточно подумать о том, где именно хотелось бы хранить свои секреты. Важно, чтобы человеку нравилось делать в нем записи, перечитывать их время от времени. Именно желания и ощущения натолкнут на выбор формата и способа оформления.
Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение. Ведение дневника может помочь снять стресс , избавиться от негативных мыслей и просто освободить голову от ненужной информации. Делать записи можно и с помощью телефона или компьютера, но то, что написано от руки, лучше запомнится. Выводя что-то на бумаге, мы активируем сразу два канала восприятия: визуальный и тактильный.
