Сколиоз сколиотическая болезнь — это деформация позвоночника, одно из распространённых нарушений осанки. Если посмотреть на позвоночный столб спереди во фронтальной плоскости , то в норме он прямой. Если посмотреть сбоку в сагиттальной плоскости , то просматриваются физиологические изгибы: два из них направлены назад и расположены в зоне груди и крестца кифоз , другие два — вперёд, располагаются в области шеи и поясницы лордоз.

Комплекс упражнений при сколиозе, как скорректировать осанку

Что такое сколиоз, чем он отличается от плохой осанки, можно ли все это предотвратить? А если не удалось предотвратить — как исправить? И свою плохую осанку долго считала сколиозом. Это ведь не так? Ольга : Есть разные типы осанок.

Данный материал содержит полезную информацию, которую можно использовать при проведении уроков. Также указаны средства и методы для формирования правильной осанки. Цель урока: Создать условия для осознания и осмысления учебной информации, применения знаний и умений в новых учебных ситуациях, проверка уровня усвоения учебного материала. Развитие мышления, умение оценивать свои возможности и способность противостоять трудностям. Развитие скоростно-силовых качеств. Воспитывать у учащихся бережное отношение к своему здоровью, осознавать ответственность за возможные последствия нарушения ЗОЖ.

Вы слышали когда-нибудь, что сколиоз и другие искривления позвоночника называют детскими, подростковыми заболеваниями? Или слышали гипотезу, что ребенок легко перерастет сколиоз или кифоз и до 20 лет уже будет здоровая, ровная и стройная? Тогда эта статья Вас удивит!

Похожие статьи

• Мандала снов своими руками - Мягкая кровля своими руками: устройство, как правильно
• Как проверить прическу на себе - Как правильно подобрать прическу для каждого
• Книжки и тетрадки правильный мангал из кирпича своими руками - Презентация на тему: Позиционное чере
• Как правильно пошить шторы