Такой, как есть, я себе и нах… не нужен
С радостью просыпаться по утрам, с удовольствием заниматься делами по дому, с интересом решать рабочие задачи… Вряд ли найдется хотя бы один человек, который откажется от такой жизни. Однако существует парадокс: мы ничего не делаем, чтобы наша жизнь стала такой и прекрасно знаем, что все зависит только от нас. Никто и ничто не может нам помешать любить себя, никто и ничто кроме нас самих нам не поможет. Если подумать, любовь к себе — это единственный гарантированный инструмент, который может защитить нас от стресса, помочь пережить непростые времена и сделать жизнь наполненной. Все остальное — либо зависит от кого-то другого, либо поддается влиянию обстоятельств.
Самая большая смелость, которую каждый из нас может себе позволить — это полюбить себя таким какой ты есть, со всеми своими несовершенствами и недостатками. Стать честным с самим собой о том, что тебе нужно. Прекратить третировать себя за то, что «я не такой каким меня хотят видеть другие» и начать жить по-своему.
Часто верующие начинают заниматься самобичеванием и возводят это в разряд добродетели, мол, они в покаянии. И еще у многих есть страх по-настоящему полюбить себя , мол, впадешь в гордыню. Самый простой пример — это когда хвалишь в человеке изменения внешности, а он отмахивается: «Ой, да ладно», как будто и не про него речь. Или человек что-то хорошо сделал, а на комплимент начинает оправдываться: «Да это случайно, да мне помогли»…. И про благодарность. Однажды я попросила молодого человека о переносе времени встречи на более удобное для меня время и поблагодарила за то, что он позаботился обо мне, подвинул свои дела, перезвонил.
