Что делать если впал в глубокую депрессию

5 способов выйти из депрессии

Сегодня состояние тревоги и депрессии стало более частой причиной обращения за помощью к психологу или психотерапевту, чем каких-то десять лет назад. При этом эксперты ВОЗ высказывают серьезные опасения по поводу того, что большая масса людей вовсе не подозревает о наличии симптомов тяжелой глубокой депрессии, которая годами отравляет их жизнь, заставляет мучиться от болей и проблем с весом, испытывать хроническое чувство усталости, никчемности и потери энергии, бороться с периодически повторяющимися мыслями о смерти.

Глубокая депрессия

Ежегодно около миллионов человек в мире лишаются трудоспособности из-за депрессий. Поддержка семьи и друзей имеет важное значение в лечении психических расстройств. Однако, депрессия может отрицательно сказаться на отношениях и вызвать у близких чувство беспомощности, разочарования или страха.

Как выйти из депрессии: эффективные советы психологов
15 способов борьбы с депрессией
Депрессия: как в мозге отключается радость?
Поддержка партнера с депрессией
Я потратила на борьбу с депрессией 73 000 ₽ и смогла от нее избавиться
Вредные советы: 10 гарантированных способов впасть в депрессию
Как выйти из депрессии

Каждый человек хоть раз в жизни попадает в депрессивное состояние. По докладам Всемирной организации здравоохранения ВОЗ , каждый год млн людей страдает клинической депрессией. Независимо от страны и культуры, болезнь распространена среди жителей земного шара в том или ином процентном соотношении. Депрессия затрагивает ментальное здоровье, а значит, перед психологами и врачами стоит задача помочь человеку избавиться от этой проблемы.

15 способов борьбы с депрессией - Полезно знать - Лоевская центральная районная больница
Депрессия - MIELI
Способы выйти из депрессии. Как выйти из депрессии самому
Совет психотерапевта как преодолеть апатию и усталость во время войны — mangobarnaul.ru
Поддержка партнера с депрессией
Вредные советы: 10 гарантированных способов впасть в депрессию | Городской репортер | Дзен

Вам надоела нормальная насыщенная жизнь? Вы хотите погрузиться в чувственный мир жалости к себе и обиды на всех окружающих? Все вокруг уже давно депрессируют, а вы все ещё только давно об этом мечтаете?

Похожие статьи